Slaapproblemen komen veel voor bij mensen met een Autisme Spectrum Stoornis. De module ‘Beter slapen’ geeft jongeren inzicht in hun slaapproblemen en reikt verschillende handvatten aan om slapen te verbeteren.

Wat houdt de module in?

De module ‘Beter slapen’ is er op gericht om jongeren meer inzicht te geven in hun slaappatroon, activiteitsniveau en hen handvatten te geven om beter te slapen. Een belangrijk onderdeel van de module is het registreren van slaap. Dit kan namelijk iets zeggen over de aard van de slaapproblemen en geeft daarmee ook aanwijzingen voor de oplossing ervan.

Hoe is de module opgebouwd?

De blended behandelmodule bestaat uit 6 online informatie sessies en 3 online evaluatiesessies. De onlinesessies worden afgewisseld met face-to-facecontacten met de behandelaar. De ideale doorlooptijd van deze behandelmodule is maximaal 12 weken.

Hoe ziet de module eruit?

In de module wordt veel gebruik gemaakt van beeldmateriaal. Bekijk hier de preview van de module.

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

 

Advertenties